LUCIE ČÁPOVÁ  

...průvodkyně na vaší cestě k SOBĚSTAČNOSTI

Autor Lucie Čápová

O autorovi

Odešla jsem z velkoměsta a už 15 let si buduji svůj ráj na zemi na malé ekofarmě. Nechodím do zaměstnání, farma uživí mě i mé děti, jsme potravinově soběstační, žijeme ekologicky, beze spěchu, šťastně. Toužím předat toto vědění a zkušenost i dalším ženám, je to tak jednoduché a smysluplné! Začít můžete hned, na jakémkoliv místě na světě. Můj příběh a více o životě na farmě si přečtěte zde >>

Lněný olej – zázrak z přírody

Lněný olej je levný a účinný zázrak. O příznivých účincích lněného oleje věděl už starořecký lékař Hippokrates.Len se pěstuje hojně i u nás, lněný olej je tedy lokální, jsme na něj přivyklí již po mnoho generací. Komplex bioaktivních látek obsažených v panenském lněném oleji pomáhá udržovat vitalitu a energii. Užívá se jako prevence civilizačních onemocnění, pomáhá posilovat obranyschopnost, působí příznivě na kardiovaskulární,...

Co dobrého nám nabízí jarní příroda

Video o jedlých jarních dobrotách

VIDEO – Krtek se vyhřívá na sluníčku a pak vytváří novou hromádku

Viděli jste někdy krtka, jak si vyhřívá svůj černý kožíšek na sluníčku a spokojeně při tom oddychuje? A odpočatý se pak dává do hloubení nové nory, zahrabává se a znovu vynořuje, aby vynesl novou hlínu na povrch. Tak vzniká krtina. U nás na zahradě s krtky kamarádíme, protože víme, jak ohromně jsou užiteční. A oni se tu cítí bezpečně a nebojí se nás. Odměnou je tato úžasná podívaná do jejich života.

Proč pro vás točím videa

Dnes během porodu naší kozičky Aleny, jsem pro vás natočila toto Video o tom, proč pro vás vlastně videa točím, co vám ráda předávám, čím vás chci inspirovat a proč tak miluji svůj život Zaujalo vás toto povídání? To mám velikou radost. Vyzkoušet si život na farmě můžete na víkendovém kurzu Život v SOUL-LADU nebo na týdenních Farmářských pobytech TADY SE...

Jak dojím kozy a moje nejlepší káva

O prospěšnosti kozího mléka už bylo napsáno mnoho. Já dojím naše kozy i kravičky a musím říct, že vždy se na jaře, kdy kozy začínáme po zimě opět dojit, těším na kozí mléko. Je lahodné, rozhodně nesmrdí, je lehce stravitelné a moje tělo si ho prostě žádá:-)   A tím jsem vlastně u toho, o co se s vámi chci dnes podělit. Ono kozí...

Jak začít vyrábět domácí kosmetiku – video

Jak si vyrobit DOMÁCÍ KOSMETIKU snadno ještě dnes? Co dávám do salátů, to si dávám na pleť. Je to tak snadné. Koukněte na video a pusťte se do toho!   Na Kurzech výroby kosmetiky se učíme základy výroby pleťových krémů a vyrobit deodorant, balzám na rty a pastu na zuby. Po příchodu domů se můžete pustit hned do výroby, stačí vám na to pár ingrediencí. Většinu z nich...

Krásný zimní SLUNOVRAT

Natočila jsem pro vás video o zimním Slunovratu, o lásce a ohni 🙂  

Recept na lahodnou ŠÍPKOVOU LIMONÁDU plnou vitamínu C – bez vaření

Tuto limonádu považuji za zázrak! Miluju její plnou chuť, jednoduchou přípravu a tu energii, kterou mě vždycky nabije:-) Nejprve musíme nasbírat šípky. Na šípkách je naprosto skvělé, že se mohou sbírat dlouho dobu, vlastně i během zimy. Já často sběr bylinek nestíhám a na podzim je tolik práce na zahrádce, tak se na šípky často vydávám až na úplném konci roku, někdy...

Potřebuje SOBĚSTAČNÁ žena muže?

„Luci, z tebe se stala nějaká feministka, co jí vadí muži? Že píšeš ty Soběstačné ženy?“ zeptal se mě dnes můj kamarád. „Ne, vypadá to tak?“ podivila jsem se. „Uf tak to musím uvést věci na pravou míru:-)“ A v tu chvíli jsem si vzpomněla, že v posledních dnech jsem dostala několik krásných ohlasů na mé články od mužů. Jejich...

Recept na přírodní DEODORANT – vyrobíte za 5 minut doma v kuchyni

Miluji tento deodorant. Je jednoduchý, účinný, přírodní, krásně voní, působí celý den.  Pokud s výrobou domácí kosmetiky teprve začínáte, toto je recept právě pro vás!  Při výrobě tohoto deodorantu vyzkoušíte, že vyrábět skvělou, účinnou přírodní kosmetiku je velká zábava. A pak si určitě hned troufnete i na složitější recepty 🙂  Nebo se rovnou přihlásíte na půldenní Kurz výroby kosmetiky...